スポンサーリンク

【お弁当】ヘルシオで作ったヘルシーチキンカツで丼弁当

※本サイトで紹介している商品・サービス等の外部リンクには、アフィリエイト広告を利用しているものがあります

今日のお弁当は、前の夜に作ったチキンカツを卵でとじた、チキンカツ丼弁当。

ヘルシオのウォーターオーブン機能を使って作った、揚げないチキンカツなので、ヘルシーで胃もたれなく食べられる丼ものです!

【ヘルシオ】揚げないチキンカツレシピ!炒めパン粉 vs オイルスプレーどっちで作るのがおすすめ?比較してみました
「ヘルシオで揚げないチキンカツって本当にサクサクになるの?」「パン粉は炒めた方がいい?オイルスプレーだけでも大丈夫?」今回は、我が家のウォーターオーブン ヘルシオ (AXーRA20・型落)を使って、揚げないチキンカツを2パターンで...

チキンカツの卵とじ

スライスした玉ねぎを、丼もの用に薄めた麺つゆで煮ます。

玉ねぎがしんなりしてきたら、チキンカツを乗せて。

卵を流し入れます。

蓋をして、卵が固まるまで弱火で煮て。

チキンカツの卵とじの出来上がり。

お弁当用にお皿に取り分けて、冷ましておきます。

 


卵とじに使ったのはバーミキュラのフライパン。専用の蓋の密封性が高く、蒸し料理にも便利です。
【バーミキュラ】バーミキュラ フライパン26cmは買い?後悔しないために知っておきたい特徴まとめ
ずっと憧れていたバーミキュラのフライパン。その見た目の美しさと、評判の高さから、ずっと気になっていたけれど…なかなか手が出せずにいました。でも、ある日思いがけないチャンスが!母からもらったギフトカタログを何気なくめくっていたら、な...

副菜2品も作って

 

副菜は、「豆苗ときのこのオイスター炒め」「ごぼうと人参のきんぴら」。

きんぴらは、ホットクックで作ったもの。

ホットクックにまかせている間に、チキンカツの卵とじや豆苗の炒め物を作ったので、時短になりました!

【ホットクック】ごぼうと人参のきんぴら おまかせで一品!朝のお弁当作りがラクになる!
朝のお弁当作りって、とにかく時間との勝負です。今日は、ホットクックで「ごぼうと人参のきんぴら」を作りました。セットしている間に他のおかずが作れるので、朝のバタバタがぐっと減ります。 ▼豚バラ肉をプラスしたきんぴらも...

本日のお弁当の出来上がり♪

ボリューム満点だけど、重くない、チキンカツ丼弁当の出来上がり。

ちょっと色味が渋かったかな。

美味しく食べてもらえますように。

ブログで紹介しきれなかった『愛用のキッチン便利グッズ』や『子育てグッズ』を楽天ルームにまとめています。
プロフィール
miconana

小学生の娘の器械体操を全力で応援している専業主婦です。

5時起きのお弁当作りを、便利な調理家電(ホットクック・ヘルシオ)の力を借りて乗り切っています。趣味はハンドメイド。ミシンや編み物をしたり、iPadでLINEスタンプを作ったり、マイペースで楽しんでいます。
 
このブログでは、私のささやかな工夫や挑戦が、誰かの「ヒント」になることを願って発信しています。どうぞよろしくお願いします。
  
iPadで描いたイラストをイラストACで公開しています。もしお役に立てるものがあれば嬉しいです。 
 
▼かわいい「器械体操女子」のLINEスタンプも販売中です!(下のLINEボタンからどうぞ☆)

miconanaをフォローする
にほんブログ村 料理ブログ お弁当へ

にほんブログ村 料理ブログ 自動調理鍋・自動調理器料理へ

にほんブログ村

最後まで読んでいただきありがとうございます!
ブログ村のランキングに参加しています。
応援していただけると嬉しいです♪

<食べること> ・お弁当
スポンサーリンク
miconanaをフォローする
なないろブログ

コメント

タイトルとURLをコピーしました