体調が優れず。
毎月生理になると、背中・肩・首・頭が凝ったり痛くなったり。
若い頃はお腹が痛くなる生理痛だったけれど、今はこの症状が毎月出てけっこう辛いです。
息子を産んだ後は生理痛が全くなくなり、11年後に娘を産んだあとに肩こりや頭痛の症状が出るようになりました。
出産によって体質が変わるのかな。不思議。
アジフライ弁当
いつもアジフライは業務スーパーの冷凍食品だけど、今日のアジフライは手作り。
スーパーで綺麗なアジの切身が売っていたので、衣をつけて揚げました。
ゆで卵はホットクックにお任せ。
火加減を気にせずほったらかしで作れるのでラクチンです。
ピーマンは庭の畑でまだ採れたので、ありがたく収穫してじゃこピーマンにしました。
きんぴらごぼうは昨日の作り置き。
庭の畑の苺が実をつけていました
ほったらかしにしていた庭の畑を、昨日何気なくのぞいてみたら、植えっぱなしの苺が実を着けていました。
食べられそうなのは3つ。
こちらは綺麗に赤くなっていると思ったら、土に触れている所は蟻かなにかに喰われてしまっていました( ；∀；)
もっと早く気づいて収穫できればよかったのにー。
甘くて濃い苺の香りがしていたので、きっと美味しかったはず。
収穫できた3つの苺は、娘のおやつになりました。
美味しいかったそうで、よかったよかった(*^^*)
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