休日のお昼ごはん、できるだけラクしたい日ってありますよね。
そんな日に我が家でよく登場するのが、ヘルシオの「らくチン！パスタ」機能で作る和風パスタです。
耐熱ボウルひとつで作れて、スタートしたらほったらかし。
しかも、冷蔵庫や冷凍庫にある食材を好きに入れて作れるので、とっても気軽！
今回は、冷凍ブロッコリーや冷凍揚げなすなど、家にあった冷凍食材を使って作ってみました。
もちもち食感に仕上がるので、子どもにも大人気です♪
レンジ・オーブン・ウォーターオーブンが一台に♪
我が家ではお弁当おかずからランチまで
毎日大活躍しています‼︎
(我が家は型落のAX-RA20を使っています）
材料（2人分）
- パスタ…200g
- 水…400ml
- オリーブオイル…大さじ1
- 塩…少々
- おろしニンニク…少々
- 冷凍ブロッコリー…適量
- 冷凍揚げなす…適量
- 冷凍しめじ…適量
- 冷凍ベーコン…適量
- 玉ねぎ（スライス）…1/4個分
- 醤油…適量
※具材はお好みでOK！
ツナ缶やウインナー、きのこ類などでも美味しく作れます。
📌我が家はコストコのアップルスモークベーコンが大好きなので、いつでも食べられるように冷凍庫にストックしています。
冷凍方法はこちらの記事でご紹介しています。
＼もちもちで美味しいパスタ／
作り方
① 耐熱ボウルに、半分に折ったパスタ200gを入れます。
② 水400ml、オリーブオイル、塩、おろしニンニクを加えます。
③ 好きな具材を入れます。
今回は、冷凍ブロッコリー・冷凍揚げなす・冷凍しめじ・冷凍ベーコン・スライス玉ねぎを使いました。
④ ラップをかけて、ヘルシオへ。
⑤ 「らくチン！パスタ」のメニュー番号19番を選んでスタート。
⑥ 約20分で完成！
蒸気で火傷しないよう気をつけながらラップを外し、醤油を適量まわしかけます。
⑦ 麺をほぐしながら、全体をよく混ぜ合わせたら完成です。
たまに麺同士がくっついている部分もありますが、混ぜながら簡単にほぐれます。
お皿に盛り付けて出来上がり♪
ヘルシオの「らくチン！パスタ」が便利すぎる！
このメニューの嬉しいところは、
- ほったらかしで完成
- 洗い物が少ない
- 冷凍食材で気軽に作れる
- 野菜もたっぷり入れられる
というところ。
特に休日のお昼ごはんって、「簡単だけどちゃんと食べたい」が叶うメニューがありがたいんですよね。
しっかり麺にも火が通って、もちもち食感に仕上がるので満足感も◎。
我が家では、「今日はラクしたい！」という日にかなりの頻度で登場しています♪
ぜひ、冷蔵庫や冷凍庫にある食材で、気軽にアレンジして作ってみてくださいね。
＼最安値をネットでチェック‼︎／
【関連記事】
ヘルシオのまかせて調理機能も、ほったらかしで美味しいごはんが作れるので便利です。
こちらの記事に、我が家でよく作るヘルシオ料理をまとめています。
📌ヘルシオのまかせて調理で作る簡単レシピまとめ
我が家ではホットクックも便利に使っています。
ホットクックで作るランチに便利なメニューをご紹介します。
コメント