「ホットクックを買いたいけど、1.0Lと1.6L、どっちがいいの？」
一人暮らしや少人数で使うとき、サイズ選びは迷いますよね。
先に結論からいうと、1〜2食分をこまめに作るなら1.0L、煮物や汁物を少し多めに作ったり、作り置きもしたいなら1.6Lが使いやすそうです。
我が家で1.0Lと1.6Lのどちらがいいか真剣に考えたのは、一人暮らしをしている70代の母のためでした。
母は料理があまり得意ではなく、スマホや家電の操作もそこまで得意ではありません。
私がいちばん気になっているのは、母が一人で料理するときの「ガス火」です。
でも、栄養のある温かい食事はちゃんと摂ってほしい。
そこで候補に上がったのが、電気で調理できるホットクックです。
ただ、悩んだのが「1.0Lと1.6L、どちらを選ぶか」でした。
普段2.4Lのホットクックを愛用している私が、母の食事量や料理の仕方、置き場所などを考えながら、1.0Lと1.6Lを比較してみました。
一人暮らしでホットクックのサイズに迷っている方にも、参考にしていただけたら嬉しいです。
まずは、1.0Lと1.6Lの違いを簡単に比べてみます。
| 比較ポイント | 1.0L | 1.6L |
|---|---|---|
| 量の目安 | 1〜2人分 | 2〜4人分 |
| 幅 | 22cm | 33cm |
| 奥行 | 30.5cm | 28.2cm |
| 高さ | 24cm | 24cm |
| 重さ | 約3.7kg | 約5.2kg |
| 向いている人 | 少量をこまめに作りたい人 | 作り置きや少し多めに作りたい人 |
※サイズ・重量は、シャープ公式サイト掲載の1.0L「KN-HW10G」、1.6L「KN-HW16K」を参考にしています。
表で比べてみると、1.0Lはコンパクトで少量調理向き。1.6Lは本体の幅は広くなりますが、その分、少し多めに作ったり作り置きをしたりするのに余裕があります。
ここからは、それぞれのサイズの違いや、一人暮らしの母にはどちらが合いそうかを、実際の使い方をイメージしながら詳しく比較していきます。
一人暮らしでホットクックを選ぶときのポイント
今回は、一人暮らしをしている母の状況に合わせて、次の条件で1.0Lと1.6Lを比較してみました。
- 台所は一人にしては広め（でも物が多い）
- 味噌汁を気軽に作りたい
- できれば煮物も食べてほしい
- 機械操作は得意ではない
- できればガス火を使う機会を減らしたい
一人暮らしでホットクック1.0Lはどう？
（1.0Lタイプ・1〜2人分）
✔ メリット
- 幅約22cmとコンパクトで、置き場所を取りにくい
- 1〜2食分の少量調理がしやすい
- 作り置きより、こまめに作りたい人に向いている
台所のスペースをあまり取りたくない場合は、1.0Lのコンパクトさは大きな魅力です。
一度にたくさん作るより、1〜2食分をこまめに作りたい人には使いやすいサイズだと思います。
✖ デメリット
- 一度にたくさん作るのには向かない
- 2〜3食分をまとめて作りたいときは容量が物足りなく感じることも
- 家族の分まで作りたいときは、小さく感じるかも
1〜2食分をこまめに作るなら、1.0Lでも十分使えそうです。
ただ、煮物やカレー、スープなどを少し多めに作って翌日も食べたい場合は、1.6Lの方が余裕があります。
我が家の場合は「母が毎回料理をしなくても済むように、少し多めに作っておきたい」と考えたので、この点では1.6Lの方が合いそうだと感じました。
少量をこまめに作りたい方は、コンパクトな1.0Lの価格や詳細をこちらから確認できます。
一人暮らしでホットクック1.6Lはどう？
（1.6Lタイプ・2〜4人分）
✔ メリット
- 味噌汁だけでなく、煮物やスープも少し多めに作れる
- 2〜3食分をまとめて作りやすい
- 野菜や肉を使った煮物・スープもまとめて作りやすい
- 作り置きをしたい一人暮らし〜二人暮らしにも使いやすい容量
例えば、
- 味噌汁を2日分
- かぼちゃの煮物を3食分
- 鶏肉と野菜のスープをまとめて
「今日は作りたくない日」があっても、前日に作っておける。
毎日料理をする負担を少しでも減らしたい母にとって、これは大きなメリットだと感じました。
✖ デメリット
- 1.0Lより本体の幅が広く、置き場所が必要
- 約5.2kgあるので、頻繁に出し入れするより定位置を決めて使う方がよさそう
母の台所は一人暮らしにしては広めなので、置き場所をあらかじめ決めておけば使えそうです。
煮物やスープを少し多めに作りたい方は、1.6Lの価格や詳細をこちらから確認できます。
ホットクックの操作は難しい？一人暮らしの母でも使えそう？
母はスマホや家電などの機械操作が得意ではありません。
でもホットクックは、
- 基本は本体のボタン操作
- アプリ必須ではない
- よく使うメニューだけ覚えればOK
よく使うメニューをいくつかに絞って、最初に一緒に操作を確認すれば、母でも使えそうだと感じています。
💡ホットクックは、画面や音声で操作を案内してくれるので、初めてでも手順を確認しながら操作できます。
ホットクックはほったらかしでもおいしく作れる
ホットクックの便利なところは、材料を入れてスタートすれば、調理中につきっきりにならなくていいこと。
自動でかき混ぜたり、温度を調整したりしながら調理してくれるので、煮物やスープなども作りやすいです。
私自身も普段ホットクックを使っていますが、火加減を気にせず他のことができるのは、本当に助かっています。
ガス火を使わず、調理中ずっと見ていなくてもいいという点は、一人暮らしの母にすすめたいと思った大きな理由のひとつです。
💡ホットクックには、自動でかき混ぜたり、センサーで火加減を調整したりする仕組みがあります。
結論｜一人暮らしのホットクックは1.0Lと1.6Lどっち？
一人暮らしだからといって、必ずしも1.0Lが合うとは限りません。
1〜2食分をこまめに作りたいなら、コンパクトな1.0L。
煮物や汁物を少し多めに作って、翌日も食べたいなら1.6Lが使いやすそうです。
そして、一人暮らしの母に私が選ぶなら「1.6L」です。
理由は、
・味噌汁だけでなく、煮物やスープなどにも使ってほしい
・2〜3食分をまとめて作って、毎日の料理の負担を減らしたい
・家族が来たときにも使える余裕がある
という3つ。
1.0Lのコンパクトさもかなり魅力的でしたが、母の場合は「少し多めに作って翌日も食べられること」を優先したいので、1.6Lの方が暮らしに合いそうだと感じています。
高齢者の一人暮らしにホットクックはあり？
高齢の一人暮らしでも、使い方をある程度絞れば、ホットクックは便利な選択肢になりそうです。
母に使ってほしいと思った理由は、
・ガス火を使わずに調理できる
・調理中につきっきりにならなくていい
・煮物やスープなど、温かい料理を作りやすい
・少し多めに作って翌日にも回せる
といった点です。
もちろん、最初は一緒に操作を確認したり、置き場所を決めたりする必要はあります。
それでも離れて暮らす娘としては、毎日の料理の負担を減らしながら、ガス火を使う機会も少なくできるのは大きなメリットだと感じています。
📌高齢の母にホットクックを検討した理由については、こちらの記事で詳しくまとめています。
ホットクックのサイズで迷ったらレンタルで試す方法も
ホットクックは便利な家電ですが、決して安い買い物ではありません。
「1.0Lと1.6L、実際に置いてみないとサイズ感がわからない」
「買ってもちゃんと使い続けられるかな？」
そんなときは、購入前にレンタルで試してみる方法もあります。
特に我が家のように、高齢の親が使うことを考えている場合は、実際に操作してもらってから購入を決められるのは安心です。
ホットクックをレンタルできるサービスには、GYMGATE（ジムゲート）やRentio（レンティオ）があります。
レンタル期間や料金はサービス・機種によって異なるので、「短期間だけ試したい」「しばらく使ってから決めたい」など、目的に合わせて選ぶのがおすすめです。
我が家なら、まず母に実際に使ってもらって、
「これなら自分でも使えそう」
となってから購入するのもいいなと思っています。
GYMGATEとRentioでは、料金やレンタル期間などに違いがあります。
「どちらで借りたらいい？」と迷っている方は、2社を比較したこちらの記事も参考にしてみてください。
📌【関連記事】ホットクックのレンタルはどっちがお得？
実際のレンタル料金や取り扱い機種は、公式サイトから確認できます。
まとめ｜一人暮らしのホットクックは作る量で1.0L・1.6Lを選ぼう
| 比較ポイント | 1.0L | 1.6L |
|---|---|---|
| コンパクトさ | ◎ | ○ |
| 1〜2食分の調理 | ◎ | ○ |
| 2〜3食分の作り置き | △ | ◎ |
| 置き場所の取りやすさ | ◎ | ○ |
| 向いている使い方 | 少量をこまめに作る | 少し多めにまとめて作る |
一人暮らしで使うホットクックは、必ずしも小さい1.0Lが正解というわけではありません。
少量をこまめに作りたいなら1.0L、煮物やスープを少し多めに作って翌日にも食べたいなら1.6Lが使いやすそうです。
我が家の場合は、70代で一人暮らしをしている母に選ぶなら1.6L。
毎日きっちり1食分だけ作るというより、2〜3食分をまとめて作って、料理の負担を少しでも減らしてほしいと思ったからです。
ただ、置き場所や使い方によって合うサイズは変わります。
「1.0Lと1.6L、どちらにするか決めきれない」という場合は、購入前にレンタルで実際のサイズ感や使い勝手を試してみるのもひとつの方法です。
ホットクックが、毎日のごはん作りを少しラクにしてくれる一台になればいいなと思います。
我が家で母に選ぶなら、今のところ1.6Lを候補にしています。
価格はショップや時期によって変わるので、最新価格はこちらから確認できます。
【関連記事】
ホットクックをもう少し詳しく知りたい方は、こちらの記事も参考にしてみてください。
📌高齢の母へホットクック1.6Lをすすめたい理由
📌 ホットクックで作る簡単おすすめレシピのまとめ
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