お弁当

曲げわっぱに詰めた大人ののり弁レシピをご紹介。一味唐辛子を効かせた醤油に海苔をくぐらせるひと手間で、ピリッとした大人の味に。副菜はチャプチェ・アジフライ・アスパラベーコン炒め・レンコン枝豆マヨ和えの全4品。5時起き主婦の旦那弁当記録です。

本日の夫弁当は豚の生姜焼きがメイン。コストコの冷凍豚ロースを使って時短調理し、副菜はナスとベーコンのケチャップ炒めとレンコンと枝豆のマヨネーズ和え。簡単に作れるお弁当メニューを紹介します。

ホットクックで作る豚ロースのすき焼き炒め弁当を紹介。むきあさりと豆苗の塩胡椒炒め、ごぼうとにんじんのマヨごまサラダの簡単副菜と組み合わせた、忙しい朝でもラクに作れる時短お弁当です。

焼鮭をメインにした和食のお弁当を紹介。ホットクックで作る豚こまの筑前煮風や、ウインナーとピーマンの炒め物、椎茸のマヨチーズ焼きなど簡単副菜を組み合わせた、忙しい朝でも作りやすいお弁当です。

下味冷凍の鶏もも唐揚げを使ったお弁当。副菜はホットクックで作り置きしたレンコンと舞茸のきんぴらと、ピーマンと人参の塩昆布あえ。忙しい朝でもラクに作れるお弁当の実例を紹介します。

ホットクックで作る鶏の照り焼きをメインにしたお弁当。ごぼうと人参のごまマヨサラダ、アスパラと椎茸とベーコンのオイスター炒めを組み合わせて、朝でも時短で3品完成。作り置きもできて夜ごはんもラクに。