毎朝のお弁当作り、本当にお疲れさまです。
私は小学生の娘がいる専業主婦で、毎朝5時起きで夫のお弁当を作っています。正直、毎日のおかず作りは大変ですよね。
そんなわが家で活躍しているのが、ホットクックとヘルシオです。
ホットクックなら、材料を入れてボタンを押したら、あとはほったらかし。その間にほかのおかずを作ったり、洗い物をしたりできるので、朝の限られた時間をぐっと有効に使えるようになりました。
ヘルシオも、焼き物や揚げ物風のおかずを作りたいときに大活躍しています。
この記事では、実際にわが家のお弁当に作っている、ホットクック・ヘルシオのお弁当おかずをまとめてご紹介します。
「ホットクックでお弁当のおかずを作りたい」「朝のお弁当作りをもっとラクにしたい」という方のヒントになれば嬉しいです。

\我が家の毎朝のお弁当作りの見方たち♪/
(我が家は型落ちのKN-HW24F-Wを使用中です)
(我が家は型落ちのAX-RA20を使っています)
ホットクックでお弁当作りがラクになる理由|予約調理も活用
ホットクックは、材料を入れてボタンを押すだけで、煮物や炒め物がほったらかしで完成する自動調理鍋です。
お弁当作りで特に助かるのが、
- 火加減を見なくていいから、その間に他のおかずが作れる
- 予約調理で、朝には一品でき上がっている
- 煮物や副菜が失敗なく作れる
朝のバタバタした時間に、コンロを1つ占領せずに一品作れるのは、本当にありがたいです。

📌 ホットクックの便利さについては、こちらの記事でくわしくお話ししています。
ホットクックで作る簡単お弁当おかず・レシピ
ここから、実際にお弁当に入れているホットクックのおかずを紹介します。
【メインおかず】
【簡単副菜・作り置きおかず】
【ごはん・麺類|簡単一品弁当】
ヘルシオでお弁当作りがラクになる理由
ヘルシオは、「まかせて調理」で網焼き・揚げる・炒める・蒸すができるウォーターオーブンです。
お弁当作りでうれしいのが、
- 揚げないのに揚げ物風のおかずが作れる(後片付けがラク)
- 油ハネがないから、朝でも気軽に作れる
- 一度に複数のおかずを同時調理できる
「揚げ物は朝から大変…」という悩みが、ヘルシオで解決しました。

📌 ヘルシオのレシピは、こちらにまとめています。
ヘルシオで作る簡単お弁当おかず・レシピ
ここから、実際にお弁当に入れているヘルシオのおかずを紹介します。
【メインおかず】
【メイン・副菜をまとめて|お弁当おかず同時調理】
ホットクックとヘルシオがあると、朝のお弁当作りがラクになる
ホットクックとヘルシオを使うようになって、一番変わったのは朝の気持ちの余裕です。
ボタンを押せば一品でき上がるので、その間に他のことができる。コンロの前に張り付いていた時間が、ぐっと減りました。
毎日のことだからこそ、少しでもラクに、そして美味しく。
ホットクックとヘルシオを使うようになって、朝のお弁当作りはずいぶんラクになりました。今では、わが家のお弁当作りに欠かせない調理家電です。

まとめ|ホットクック・ヘルシオでお弁当作りをラクに

- ホットクックはほったらかしで煮物・副菜が作れる
- ヘルシオは揚げない揚げ物でお弁当のメインに大活躍
- どちらも朝の時間にゆとりを生んでくれる
毎日のお弁当作り、調理家電の力も借りながら、無理なく続けていけたら嬉しいですね。
このブログでは、これからも実際にわが家で作っているホットクックやヘルシオのお弁当おかずを、少しずつ増やしていく予定です。
「明日のお弁当、何にしよう?」と迷ったときに、また覗きに来てもらえたら嬉しいです。
毎朝のお弁当作りで頼りにしている、わが家のホットクック。
材料を入れておまかせできる時間があるだけで、朝のバタバタがずいぶんラクになりました。
気になる方は、現在販売されているモデルや価格をチェックしてみてくださいね。
(我が家は型落ちのKN-HW24F-Wを使用中です)
お弁当のおかず作りで頼りにしている、わが家のヘルシオ。
揚げ物風のおかずや複数のおかずをおまかせで作れるので、忙しい朝にも助けられています。
気になる方は、現在販売されているモデルや価格をチェックしてみてくださいね。
(我が家は型落ちのAX-RA20を使っています)
📌 ホットクックとヘルシオ、興味はあるけど購入するか迷う…という方は、レンタルサービスを利用してみるのはいかがでしょうか。実際に使ってみて、手軽に美味しいお料理を作ってみてほしいです♪




























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